<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Porady i Aktualności - Pozcero</title>
	<atom:link href="https://pozcero.pl/category/aktualnosci/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pozcero.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 12:44:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2023/02/cropped-favicon-pozcero-32x32.png</url>
	<title>Porady i Aktualności - Pozcero</title>
	<link>https://pozcero.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Eliminacja barier dostępności w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu</title>
		<link>https://pozcero.pl/eliminacja-barier-dostepnosci-w-pozcero-centrum-medycznym-w-poznaniu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=eliminacja-barier-dostepnosci-w-pozcero-centrum-medycznym-w-poznaniu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 12:44:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1767</guid>

					<description><![CDATA[<p>POZCERO CM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ jest Grantobiorcą Przedsięwzięcia pn. Eliminacja barier dostępności w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu, który finansowany jest Funduszy Europejskich. Nasza placówka otrzymała grant na poprawę...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/eliminacja-barier-dostepnosci-w-pozcero-centrum-medycznym-w-poznaniu/">Eliminacja barier dostępności w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-1768 size-full" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika.png" alt="" width="2100" height="295" srcset="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika.png 2100w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-300x42.png 300w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-1024x144.png 1024w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-768x108.png 768w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-1536x216.png 1536w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-2048x288.png 2048w" sizes="(max-width: 2100px) 100vw, 2100px" /></p>
<p><strong>POZCERO CM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ</strong> jest Grantobiorcą Przedsięwzięcia pn.<em> Eliminacja barier dostępności w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu, </em>który finansowany jest Funduszy Europejskich. Nasza placówka otrzymała grant na poprawę dostępności świadczeń dla osób ze szczególnymi potrzebami, takich jak osoby z niepełnosprawnościami, osoby starsze, osoby z czasowymi ograniczeniami sprawności, osoby mające trudności w poruszaniu się, komunikowaniu lub korzystaniu z technologii cyfrowych.</p>
<p><strong>Celem naszego Przedsięwzięcia jest</strong> poprawa dostępności świadczeń medycznych w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu poprzez eliminację barier architektonicznych, cyfrowych oraz informacyjno-komunikacyjnych dla osób ze szczególnymi potrzebami.</p>
<p>Dzięki temu dofinansowaniu ta grupa naszych pacjentów będzie mogła samodzielnie, bezpiecznie i komfortowo korzystać ze świadczeń ambulatoryjnej opieki specjalistycznej, łatwiej poruszać się po placówce, skuteczniej komunikować się z personelem oraz korzystać z dostępnych usług medycznych bez ograniczeń wynikających z barier dostępności .</p>
<p>Wysokość dofinansowania z Funduszy Europejskich wynosi <strong>844 528,28 zł.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Więcej informacji o Funduszach Europejskich dla ochrony zdrowia dostępnych jest na <a href="https://www.gov.pl/web/zdrowie/FE-zdrowie">stronie internetowej Ministerstwa Zdrowia</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-1768 size-full" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika.png" alt="" width="2100" height="295" srcset="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika.png 2100w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-300x42.png 300w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-1024x144.png 1024w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-768x108.png 768w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-1536x216.png 1536w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/05/grafika-2048x288.png 2048w" sizes="(max-width: 2100px) 100vw, 2100px" /></p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/eliminacja-barier-dostepnosci-w-pozcero-centrum-medycznym-w-poznaniu/">Eliminacja barier dostępności w POZCERO Centrum Medycznym w Poznaniu</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Program profilaktyki raka szyjki macicy (NFZ)</title>
		<link>https://pozcero.pl/program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-nfz/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-nfz</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 06:47:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1691</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bezpłatna cytologia w Poznaniu – program profilaktyki raka szyjki macicy (NFZ) W POZCERO Centrum Medyczne realizujemy Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy finansowany przez NFZ. To dobry moment, aby zadbać o...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-nfz/">Program profilaktyki raka szyjki macicy (NFZ)</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 data-section-id="yanvkj" data-start="469" data-end="555"><span role="text"><strong data-start="473" data-end="555">Bezpłatna cytologia w Poznaniu – program profilaktyki raka szyjki macicy (NFZ)</strong></span></h2>
<p data-start="557" data-end="764">W POZCERO Centrum Medyczne realizujemy <strong data-start="596" data-end="661">Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy finansowany przez NFZ</strong>. To dobry moment, aby zadbać o zdrowie i wykonać <strong data-start="711" data-end="763">bezpłatną cytologię w Poznaniu – bez skierowania</strong>.</p>
<p data-start="766" data-end="959">Regularne badania profilaktyczne pozwalają wykryć zmiany na bardzo wczesnym etapie. Wczesna diagnoza znacząco zwiększa skuteczność leczenia i może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby nawet o 80%.</p>
<h2 data-section-id="11k3a7r" data-start="966" data-end="1017"><span role="text"><strong data-start="970" data-end="1017">Cytologia NFZ Poznań – kto może skorzystać?</strong></span></h2>
<p data-start="1019" data-end="1106">Z programu mogą skorzystać kobiety w wieku <strong data-start="1062" data-end="1075">25–64 lat</strong>, które spełniają kryteria NFZ.</p>
<p data-start="1108" data-end="1130">Badanie można wykonać:</p>
<ul data-start="1131" data-end="1217">
<li data-section-id="1q4cpxo" data-start="1131" data-end="1150">bez skierowania</li>
<li data-section-id="3oe7sw" data-start="1151" data-end="1176">w ramach profilaktyki</li>
<li data-section-id="jgzmvq" data-start="1177" data-end="1217">w dogodnym terminie w naszej poradni</li>
</ul>
<h2 data-section-id="it20k9" data-start="1224" data-end="1255"><span role="text"><strong data-start="1228" data-end="1255">Jakie badania wykonasz?</strong></span></h2>
<p data-start="1257" data-end="1287">W ramach programu dostępne są:</p>
<ul data-start="1289" data-end="1481">
<li data-section-id="6jj7l8" data-start="1289" data-end="1322"><strong data-start="1291" data-end="1320">cytologia klasyczna (NFZ)</strong></li>
<li data-section-id="1s8w1tq" data-start="1323" data-end="1421"><strong data-start="1325" data-end="1352">test HPV (typy 16 i 18)</strong> – wykrywający wirusa odpowiedzialnego za rozwój raka szyjki macicy</li>
<li data-section-id="8dg62q" data-start="1422" data-end="1481">w przypadku nieprawidłowego wyniku – dalsza diagnostyka</li>
</ul>
<h2 data-section-id="kr1sx8" data-start="1488" data-end="1529"><span role="text"><strong data-start="1492" data-end="1529">Dlaczego warto wykonać cytologię?</strong></span></h2>
<p data-start="1531" data-end="1680">Rak szyjki macicy przez długi czas może nie dawać objawów. Regularna <strong data-start="1600" data-end="1624">cytologia i test HPV</strong> to najskuteczniejsze metody wczesnego wykrywania zmian.<br />
Badanie jest szybkie, bezpieczne i może uratować zdrowie, a nawet życie.</p>
<h2 data-section-id="8hgmze" data-start="1761" data-end="1810"><span role="text"><strong data-start="1765" data-end="1810">Cytologia Poznań – gdzie wykonać badanie?</strong></span></h2>
<p data-start="1812" data-end="1928">Jeśli szukasz miejsca, gdzie wykonasz <strong data-start="1850" data-end="1887">cytologię w Poznaniu w ramach NFZ</strong>, zapraszamy do POZCERO Centrum Medyczne.<br />
<strong data-start="1933" data-end="2010">Skontaktuj się z nami i umów wizytę w poradni ginekologiczno-położniczej.</strong></p>

<a href='https://pozcero.pl/program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-nfz/pozcero-plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm/'><img decoding="async" width="731" height="1024" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-731x1024.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" srcset="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-731x1024.jpg 731w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-214x300.jpg 214w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-768x1075.jpg 768w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-1097x1536.jpg 1097w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-1463x2048.jpg 1463w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2026/04/POZCERO-Plakat-szyjka-macicy-500-x-700-mm-scaled.jpg 1829w" sizes="(max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><p>The post <a href="https://pozcero.pl/program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-nfz/">Program profilaktyki raka szyjki macicy (NFZ)</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>POZCERO Centrum Medyczne z certyfikatami ISO</title>
		<link>https://pozcero.pl/pozcero-centrum-medyczne-z-certyfikatami-iso/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pozcero-centrum-medyczne-z-certyfikatami-iso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 06:39:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1591</guid>

					<description><![CDATA[<p>POZCERO Centrum Medyczne uzyskało certyfikaty ISO 9001:2015 oraz ISO/IEC 27001:2022, potwierdzające najwyższe standardy jakości zarządzania oraz bezpieczeństwa informacji.To wyróżnienie stanowi gwarancję, że procesy w naszej placówce są zgodne z międzynarodowymi...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/pozcero-centrum-medyczne-z-certyfikatami-iso/">POZCERO Centrum Medyczne z certyfikatami ISO</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="136" data-end="481">POZCERO Centrum Medyczne uzyskało <strong data-start="170" data-end="223">certyfikaty ISO 9001:2015 oraz ISO/IEC 27001:2022</strong>, potwierdzające najwyższe standardy jakości zarządzania oraz bezpieczeństwa informacji.<br data-start="311" data-end="314" />To wyróżnienie stanowi gwarancję, że procesy w naszej placówce są zgodne z międzynarodowymi normami, a pacjenci mogą liczyć na profesjonalną opiekę i ochronę danych</p>
<p data-start="136" data-end="481"><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-1590 size-large" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-730x1024.jpg" alt="" width="730" height="1024" srcset="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-730x1024.jpg 730w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-214x300.jpg 214w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-768x1077.jpg 768w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-1096x1536.jpg 1096w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-1461x2048.jpg 1461w, https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/09/POZCERO-J2015BI-C2025-polska-scaled.jpg 1826w" sizes="(max-width: 730px) 100vw, 730px" /></p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/pozcero-centrum-medyczne-z-certyfikatami-iso/">POZCERO Centrum Medyczne z certyfikatami ISO</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>OKIEM EKSPERTA: Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia</title>
		<link>https://pozcero.pl/rwa_kulszowa/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rwa_kulszowa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 08:30:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1499</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fws_6a0304ff82390"  data-column-margin="default" data-midnight="dark"  class="wpb_row vc_row-fluid vc_row top-level has-global-section  "  style="padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; "><div class="row-bg-wrap" data-bg-animation="none" data-bg-overlay="false"><div class="inner-wrap"><div class="row-bg"  style=""></div></div></div><div class="row_col_wrap_12 col span_12 dark left">
	<div  class="vc_col-sm-8 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone "  data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
		<div class="vc_column-inner" >
			<div class="wpb_wrapper">
				
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;">Rwa kulszowa to jedno z najczęstszych schorzeń neurologicznych, które dotyka pacjentów w różnym wieku. Objawia się bólem promieniującym od odcinka lędźwiowego kręgosłupa, przez pośladek, aż do nogi. Jako doświadczony fizjoterapeuta codziennie pracuję z pacjentami zmagającymi się z tym problemem, pomagając im odzyskać sprawność i pozbyć się bólu. W tym artykule wyjaśnię, czym jest rwa kulszowa, jakie są jej przyczyny, jak ją leczyć i jak zapobiegać jej nawrotom.</p>
<h2>Czym jest rwa kulszowa?</h2>
<p>Rwa kulszowa to zespół objawów wynikających z ucisku na nerw kulszowy – najdłuższy i najgrubszy nerw w organizmie człowieka. Może być spowodowana różnymi schorzeniami, takimi jak dyskopatia lędźwiowa, zwężenie kanału kręgowego czy zespół mięśnia gruszkowatego.</p>
<h2>Objawy rwy kulszowej</h2>
<p>Najczęstsze objawy rwy kulszowej to:</p>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Silny ból pleców promieniujący do nogi</strong> – ból może rozciągać się od dolnej części pleców, przez pośladek, tył uda, aż do stopy.</li>
<li><strong>Mrowienie i drętwienie</strong> – pacjenci często skarżą się na uczucie &#8222;przebiegających mrówek&#8221; w nodze.</li>
<li><strong>Osłabienie mięśni</strong> – szczególnie w obrębie kończyny dolnej, co może utrudniać chodzenie i poruszanie się.</li>
<li><strong>Nasilenie bólu podczas ruchu</strong> – kaszel, kichanie czy długotrwałe siedzenie mogą pogłębiać dolegliwości.</li>
</ul>
<h2>Przyczyny rwy kulszowej</h2>
<p>Rwa kulszowa nie jest samodzielnym schorzeniem, lecz objawem problemów z kręgosłupem. Najczęstsze przyczyny to:</p>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Dyskopatia lędźwiowa</strong> – przepuklina jądra miażdżystego, która uciska na korzenie nerwowe.</li>
<li><strong>Zwężenie kanału kręgowego (stenoza)</strong> – zmniejszona przestrzeń w kręgosłupie powoduje ucisk na nerwy.</li>
<li><strong>Zespół mięśnia gruszkowatego</strong> – nadmierne napięcie tego mięśnia może prowadzić do ucisku nerwu kulszowego.</li>
<li><strong>Zmiany zwyrodnieniowe</strong> – związane z wiekiem lub przeciążeniami kręgosłupa.</li>
<li><strong>Urazy kręgosłupa</strong> – nagłe przeciążenia lub kontuzje mogą prowadzić do podrażnienia nerwu kulszowego.</li>
</ul>
<h2>Skuteczne leczenie rwy kulszowej</h2>
<p>Leczenie rwy kulszowej powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej stosuję następujące metody:</p>
<h3>1. Rehabilitacja i fizjoterapia</h3>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Ćwiczenia na rwę kulszową</strong> – wzmacniające mięśnie core, poprawiające mobilność kręgosłupa i stawu biodrowego oraz zmniejszające napięcie nerwu kulszowego.</li>
<li><strong>Terapia manualna</strong> – mobilizacje stawów, masaż tkanek głębokich oraz techniki osteopatyczne.</li>
<li><strong>Metody neuromobilizacji</strong> – delikatne techniki rozciągania nerwu kulszowego.</li>
</ul>
<h3>2. Fizykoterapia</h3>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Terapia falą uderzeniową</strong> – redukuje napięcie mięśniowe i poprawia mikrokrążenie.</li>
<li><strong>Laseroterapia i elektroterapia</strong> – wspomaga regenerację tkanek i zmniejsza stan zapalny.</li>
</ul>
<h3>3. Farmakoterapia</h3>
<p>W przypadku ostrego bólu lekarze zalecają stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Należy jednak pamiętać, że jest to rozwiązanie doraźne i nie usuwa przyczyny problemu.</p>
<h3>4. Leczenie operacyjne</h3>
<p>W przypadkach przewlekłych i ciężkich, kiedy leczenie zachowawcze nie przynosi efektów, rozważa się operację, np. mikrodiscektomię.</p>
<h2>Domowe sposoby na rwę kulszową</h2>
<p>Oprócz profesjonalnej terapii pacjenci mogą stosować domowe metody łagodzenia bólu:</p>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Unikanie długotrwałego siedzenia</strong> – zmiany pozycji pomagają zmniejszyć ucisk na nerw kulszowy.</li>
<li><strong>Ciepłe i zimne okłady</strong> – ciepło rozluźnia mięśnie, a zimno działa przeciwzapalnie.</li>
<li><strong>Odpowiednia higiena ruchu</strong> – prawidłowa technika podnoszenia ciężarów i ergonomia pracy.</li>
</ul>
<h2>Profilaktyka rwy kulszowej</h2>
<p>Aby zapobiegać nawrotom rwy kulszowej, warto wdrożyć zdrowe nawyki:</p>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Regularna aktywność fizyczna</strong> – ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców i brzucha, zadbanie o mobilne stawy biodrowe.</li>
<li><strong>Ergonomiczne stanowisko pracy</strong> – dostosowanie wysokości krzesła i biurka.</li>
<li><strong>Unikanie przeciążeń</strong> – odpowiednia technika podnoszenia ciężarów i noszenia przedmiotów.</li>
</ul>
<h2>Podsumowanie</h2>
<p>Rwa kulszowa to problem, który może znacząco wpłynąć na jakość życia pacjenta. Dzięki odpowiednio dobranej fizjoterapii i zmianie stylu życia możliwe jest skuteczne leczenie i zapobieganie nawrotom choroby. Jeśli zmagasz się z bólem pleców promieniującym do nogi, zapraszam na konsultację – razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie, abyś mógł wrócić do pełnej sprawności.</p>
<p><strong>Piotr Zakrzewski</strong><br />
Fizjoterapeuta POZCERO Centrum Medyczne</p>
	</div>
</div>




			</div> 
		</div>
	</div> 

	<div  class="vc_col-sm-4 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone "  data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
		<div class="vc_column-inner" >
			<div class="wpb_wrapper">
				
	<div class="wpb_raw_code wpb_content_element wpb_raw_html" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<style>
  .bio-banner {
    position: relative;
    width: 100%;
    max-width: 100%;
    overflow: hidden;
  }

  .bio-banner img {
    display: block;
    width: 100%;
    height: auto;
  }

  .bio-content {
    position: absolute;
    top: 53%;
    left: 50%;
    transform: translate(-50%, -50%);
    width: 80%;
    padding: 0 10px;
    color: #fff;
    font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;
    font-size: 11.2px;
    line-height: 1.4;
    text-align: center;
    text-shadow: 0 1px 3px rgba(0, 0, 0, 0.7);
    white-space: pre-line;
  }

  @media (max-width: 768px) {
    .bio-content {
      font-size: 10.5px;
      width: 90%;
      top: 55%;
    }
  }

  @media (max-width: 480px) {
    .bio-content {
      font-size: 11px;
      width: 76%;
      top: 52%;
      line-height: 1.3;
    }
  }
</style>

<div class="bio-banner">
  <img decoding="async" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2025/04/piotr-czyste.jpg" alt="Piotr Zakrzewski – fizjoterapeuta w POZCERO">
  <div class="bio-content"><strong>Piotr Zakrzewski</strong>, fizjoterapeuta w <strong>POZCERO Centrum Medyczne</strong>, to specjalista z wieloletnim doświadczeniem w diagnostyce i leczeniu schorzeń układu ruchu. Pracuje z pacjentami z różnorodnymi problemami ortopedycznymi i neurologicznymi, a jego szeroka wiedza pozwala skutecznie pomagać osobom z rwą kulszową, dyskopatią czy urazami kręgosłupa. Dzięki nowoczesnym metodom terapii i indywidualnemu podejściu do pacjentów wspiera ich w powrocie do pełnej sprawności. W tym artykule dzieli się swoją wiedzą na temat skutecznych sposobów walki z rwą kulszową.

<strong>Przyjmuje pacjentów w POZCERO Centrum Medyczne przy Placu Kolegiackim 12a.</strong></div>
</div>

		</div>
	</div>

		<div id="fws_6a0304ff8589d"  data-column-margin="none" data-midnight="dark"  class="wpb_row vc_row-fluid vc_row  vc_row-o-equal-height vc_row-flex  dane"  style="padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; "><div class="row-bg-wrap" data-bg-animation="none" data-bg-overlay="false"><div class="inner-wrap"><div class="row-bg"  style=""></div></div></div><div class="row_col_wrap_12 col span_12 dark left">
	<div style="" class="vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col centered-text padding-3-percent inherit_tablet inherit_phone " data-using-bg="true" data-padding-pos="all" data-has-bg-color="true" data-bg-color="#0d006b" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
		<div class="vc_column-inner" ><div class="column-bg-overlay-wrap" data-bg-animation="none"><div class="column-bg-overlay" style="opacity: 1; background-color: #0d006b;"></div></div>
			<div class="wpb_wrapper">
				
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<p>Poznań, <strong>pl. Kolegiacki 12a<br />
</strong></p>
	</div>
</div>



<div id="fws_6a0304ff87a7a" data-midnight="" data-column-margin="default" class="wpb_row vc_row-fluid vc_row inner_row  phones"  style=""><div class="row-bg-wrap"> <div class="row-bg" ></div> </div><div class="row_col_wrap_12_inner col span_12  left">
	<div  class="vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col child_column no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone "   data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0">
		<div class="vc_column-inner" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<div class="img-with-aniamtion-wrap " data-max-width="100%" data-max-width-mobile="default" data-shadow="none" data-animation="fade-in" >
      <div class="inner">
        <div class="hover-wrap"> 
          <div class="hover-wrap-inner">
            <img loading="lazy" decoding="async" class="img-with-animation skip-lazy " data-delay="0" height="48" width="115" data-animation="fade-in" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2021/07/prywatnie-tel.png" alt=""  />
          </div>
        </div>
      </div>
    </div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<h4><a href="tel:616784088">61 678 40 88</a></h4>
<p>Rejestracja telefoniczna 8:00-18:00</p>
	</div>
</div>




		</div> 
	</div>
	</div> 
</div></div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<p><span style="color: #ffffff; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><a style="color: #ffffff;" href="mailto:kolegiacki.rejestracja@pozcero.pl">kolegiacki.rejestracja@pozcero.pl</a></span></p>
	</div>
</div>




			</div> 
		</div>
	</div> 
</div></div><div class="divider-wrap" data-alignment="default"><div style="height: 25px;" class="divider"></div></div>
		<div id="fws_6a0304ff89e4e"  data-column-margin="none" data-midnight="dark"  class="wpb_row vc_row-fluid vc_row  vc_row-o-equal-height vc_row-flex  dane"  style="padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; "><div class="row-bg-wrap" data-bg-animation="none" data-bg-overlay="false"><div class="inner-wrap"><div class="row-bg"  style=""></div></div></div><div class="row_col_wrap_12 col span_12 dark left">
	<div style="" class="vc_col-sm-12 divider2 wpb_column column_container vc_column_container col centered-text padding-3-percent inherit_tablet inherit_phone " data-using-bg="true" data-padding-pos="all" data-has-bg-color="true" data-bg-color="#170057" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
		<div class="vc_column-inner" ><div class="column-bg-overlay-wrap" data-bg-animation="none"><div class="column-bg-overlay" style="opacity: 1; background-color: #170057;"></div></div>
			<div class="wpb_wrapper">
				
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<p>Poznań, <strong>Os. Zwycięstwa 108</strong></p>
	</div>
</div>



<div id="fws_6a0304ff8a6f1" data-midnight="" data-column-margin="default" class="wpb_row vc_row-fluid vc_row inner_row  vc_row-o-equal-height vc_row-flex vc_row-o-content-middle phones"  style=""><div class="row-bg-wrap"> <div class="row-bg" ></div> </div><div class="row_col_wrap_12_inner col span_12  left">
	<div  class="vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col child_column no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone "   data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0">
		<div class="vc_column-inner" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<div class="img-with-aniamtion-wrap " data-max-width="100%" data-max-width-mobile="default" data-shadow="none" data-animation="fade-in" >
      <div class="inner">
        <div class="hover-wrap"> 
          <div class="hover-wrap-inner">
            <img loading="lazy" decoding="async" class="img-with-animation skip-lazy " data-delay="0" height="48" width="115" data-animation="fade-in" src="https://pozcero.pl/wp-content/uploads/2021/07/prywatnie-tel.png" alt=""  />
          </div>
        </div>
      </div>
    </div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<h4><a href="tel:616784088">61 678 40 88</a></h4>
<p>Rejestracja telefoniczna 8:00-18:00</p>
	</div>
</div>




		</div> 
	</div>
	</div> 
</div></div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
	<div class="wpb_wrapper">
		<p><span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 10pt; color: #ffffff;"><a style="color: #ffffff;" href="mailto:kolegiacki.rejestracja@pozcero.pl">zwyciestwa.rejestracja@pozcero.pl</a></span></p>
	</div>
</div>




			</div> 
		</div>
	</div> 
</div></div>
			</div> 
		</div>
	</div> 
</div></div><p>The post <a href="https://pozcero.pl/rwa_kulszowa/">OKIEM EKSPERTA: Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rehabilitacja dzieci metodami NDT-Bobath i Vojta – kiedy są stosowane?</title>
		<link>https://pozcero.pl/rehabilitacja-dzieci-metodami-ndt-bobath-i-vojta-kiedy-sa-stosowane/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rehabilitacja-dzieci-metodami-ndt-bobath-i-vojta-kiedy-sa-stosowane</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysztof Kowalski]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 09:16:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1491</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dla wielu rodziców obserwacja rozwoju ruchowego dziecka to źródło radości, ale też niepokoju – szczególnie gdy pojawia się pytanie, czy maluch rozwija się prawidłowo. W sytuacjach, gdy coś budzi wątpliwości,...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/rehabilitacja-dzieci-metodami-ndt-bobath-i-vojta-kiedy-sa-stosowane/">Rehabilitacja dzieci metodami NDT-Bobath i Vojta – kiedy są stosowane?</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dla wielu rodziców obserwacja rozwoju ruchowego dziecka to źródło radości, ale też niepokoju – szczególnie gdy pojawia się pytanie, czy maluch rozwija się prawidłowo. W sytuacjach, gdy coś budzi wątpliwości, liczy się szybka reakcja i dostęp do skutecznych metod wsparcia. Celem nie jest wyłącznie terapia, lecz realna poprawa sprawności dziecka i większy komfort jego codziennego funkcjonowania.</p>
<p>Właśnie dlatego rehabilitacja dzieci metodami NDT-Bobath i Vojta stanowi dla wielu rodzin rozwiązanie, które pozwala odzyskać poczucie bezpieczeństwa i wpływu na rozwój najmłodszych. Na czym polegają te techniki i jak wspierają maluchy z zaburzeniami motoryki?</p>
<h2>Na czym polega rehabilitacja dzieci metodą NDT-Bobath?</h2>
<p>Metoda NDT-Bobath została opracowana z myślą o dzieciach, których rozwój ruchowy przebiega nieprawidłowo. Jej celem jest usprawnienie motoryki poprzez hamowanie niekorzystnych odruchów i normalizację napięcia mięśniowego. W terapii uwzględnia się również naukę codziennych czynności wspierających dziecko w utrwalaniu prawidłowych wzorców ruchowych.</p>
<p>Fizjoterapia dziecięca NDT-Bobath obejmuje:</p>
<ul>
<li>eliminację nieprawidłowych odruchów posturalnych,</li>
<li>pracę nad równowagą i koordynacją,</li>
<li>wspieranie czucia głębokiego i przetwarzania bodźców sensorycznych,</li>
<li>naukę prawidłowej pielęgnacji niemowląt przez rodziców.</li>
</ul>
<p>Rehabilitacja dzieci Poznań realizowana metodą Bobath prowadzona jest przez certyfikowanego terapeutę, który dostosowuje przebieg terapii do indywidualnych potrzeb dziecka, uwzględniając wiek i stopień zaburzeń.</p>
<h2>Wskazania do terapii NDT-Bobath – kiedy warto zgłosić się do specjalisty?</h2>
<p>Wielu rodziców nie wie, kiedy rehabilitacja niemowląt staje się koniecznością. Nie zawsze musi dojść do poważnej diagnozy – często niepokój wzbudzają niewielkie odchylenia od normy, takie jak asymetria czy opóźnione osiąganie kolejnych etapów rozwoju.</p>
<p>Terapia dziecięca metodami NDT stosowana jest przy:</p>
<ul>
<li>asymetrii ułożeniowej głowy i tułowia,</li>
<li>nieprawidłowym napięciu mięśniowym,</li>
<li>opóźnionym rozwoju motorycznym,</li>
<li>nadwrażliwości dotykowej,</li>
<li>refluksie, kolkach, trudnościach ze snem,</li>
<li>wadach postawy u dzieci,</li>
<li>wcześniactwie i powikłaniach okołoporodowych.</li>
</ul>
<p>Dodatkowo fizjoterapeuta uczy rodziców prawidłowego noszenia, układania oraz pielęgnacji, co ma ogromne znaczenie dla efektów terapii i ostatecznego niwelowania wady postawy u dzieci.</p>
<h2>Rehabilitacja niemowląt metodą Vojty – czym różni się od innych form terapii?</h2>
<p>Metoda Vojty opiera się na założeniu, że mózg posiada wrodzoną zdolność do aktywowania prawidłowych wzorców ruchu poprzez odpowiednią stymulację. Podczas terapii wykorzystuje się konkretne pozycje i punkty uciskowe, które uruchamiają reakcje motoryczne u dziecka.</p>
<p>W rehabilitacji metoda Vojta aktywuje:</p>
<ul>
<li>reakcje podporowe kończyn,</li>
<li>ruchy rotacyjne i przyciąganie kończyn do tułowia,</li>
<li>odruchy wspomagające oddychanie i połykanie.</li>
</ul>
<p>Terapia jest skuteczna w przypadku wielu schorzeń neurologicznych, w tym mózgowego porażenia dziecięcego czy przepukliny oponowo-rdzeniowej. Wymaga jednak ścisłej współpracy rodziców, którzy pod okiem terapeuty uczą się ćwiczeń do codziennego wykonywania w domu.</p>
<h2>Dla kogo przeznaczona jest rehabilitacja neurologiczna metodą Vojty?</h2>
<p>Metoda Vojty znajduje zastosowanie przede wszystkim w pracy z dziećmi z zaburzeniami neurologicznymi i trudnościami w zakresie napięcia mięśniowego. Warto pamiętać, że decyzję o jej zastosowaniu podejmuje terapeuta po przeprowadzeniu badania i analizy rozwoju psychoruchowego.</p>
<p>Wskazania do terapii obejmują:</p>
<ul>
<li>mózgowe porażenie dziecięce,</li>
<li>opóźnienia w osiąganiu umiejętności motorycznych,</li>
<li>zaburzenia równowagi i koordynacji,</li>
<li>deformacje kręgosłupa i klatki piersiowej,</li>
<li>problemy z układem oddechowym.</li>
</ul>
<p>Choć terapia metodą Vojty może powodować dyskomfort i wywoływać płacz niemowlęcia, nie jest bolesna ani szkodliwa. Stymulacja wymaga aktywności dziecka, co wiąże się z wysiłkiem, ale przynosi wymierne efekty w poprawie funkcji ruchowych.</p>
<h2>Centrum medyczne Poznań – specjalistyczna rehabilitacja w bezpiecznych warunkach</h2>
<p>Właściwie dobrana rehabilitacja wspiera rozwój i zwiększa swobodę ruchu już od pierwszych miesięcy życia. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak <a href="https://pozcero.pl/bobath/" target="_blank" rel="noopener">fizjoterapia dziecięca</a> może pomóc Twojemu dziecku, sprawdź dostępne metody terapii w naszym centrum medycznym Poznań i umów się na konsultację ze specjalistą.</p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/rehabilitacja-dzieci-metodami-ndt-bobath-i-vojta-kiedy-sa-stosowane/">Rehabilitacja dzieci metodami NDT-Bobath i Vojta – kiedy są stosowane?</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zadbać o zdrowie bioder dziecka? Usługi poradni preluksacyjnej</title>
		<link>https://pozcero.pl/jak-zadbac-o-zdrowie-bioder-dziecka-uslugi-poradni-preluksacyjnej/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jak-zadbac-o-zdrowie-bioder-dziecka-uslugi-poradni-preluksacyjnej</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysztof Kowalski]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 09:06:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1489</guid>

					<description><![CDATA[<p>W pierwszych miesiącach życia dziecka rodzice podejmują wiele decyzji, które mają wpływ na jego prawidłowy rozwój. Jednym z istotnych kroków jest wykonanie badania bioder, dzięki któremu możliwe staje się szybkie...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/jak-zadbac-o-zdrowie-bioder-dziecka-uslugi-poradni-preluksacyjnej/">Jak zadbać o zdrowie bioder dziecka? Usługi poradni preluksacyjnej</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W pierwszych miesiącach życia dziecka rodzice podejmują wiele decyzji, które mają wpływ na jego prawidłowy rozwój. Jednym z istotnych kroków jest wykonanie badania bioder, dzięki któremu możliwe staje się szybkie wykrycie nieprawidłowości w obrębie stawów. Profilaktyka w tym zakresie odgrywa ważną rolę w zapobieganiu powikłaniom ortopedycznym i może realnie wpłynąć na komfort poruszania się w późniejszych latach życia. Sprawdź, jak działa poradnia preluksacyjna Poznań i dlaczego badanie preluksacyjne to niezbędny element dbałości o zdrowie najmłodszych.</p>
<h2>Dlaczego badanie bioder dziecka ma tak duże znaczenie?</h2>
<p>Wady stawów biodrowych u dzieci mogą być wrodzone lub rozwojowe. Często na początku życia malucha nie dają one wyraźnych objawów, dlatego tak ważna jest profilaktyka. USG bioder wykonywane w pierwszych tygodniach życia pozwala ocenić budowę stawów i ich prawidłowe funkcjonowanie.</p>
<p>Dzięki badaniu preluksacyjnemu możliwe jest:</p>
<ul>
<li>wczesne wykrycie dysplazji stawu biodrowego,</li>
<li>uniknięcie powikłań związanych z nieprawidłowym rozwojem stawów,</li>
<li>zaplanowanie skutecznej terapii, bez konieczności późniejszej operacji,</li>
<li>poprawa jakości życia dziecka i wspieranie jego mobilności.</li>
</ul>
<p>Zaniedbanie wczesnej diagnostyki może prowadzić do trwałych konsekwencji, takich jak ograniczenia ruchowe, ból czy konieczność interwencji chirurgicznej.</p>
<h2>Jak wygląda badanie preluksacyjne?</h2>
<p>Badanie bioder dziecka w poradni preluksacyjnej przebiega w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Jest całkowicie bezbolesne i trwa kilkanaście minut. W jego trakcie lekarz ortopeda dziecięcy wykonuje ocenę wzrokową oraz dotykową, a następnie przeprowadza USG bioder.</p>
<p>Standardowy przebieg wizyty obejmuje:</p>
<ul>
<li>badanie ortopedyczne – ocena ułożenia stawów, napięcia mięśniowego i ruchomości,</li>
<li>USG bioder – obrazowanie budowy stawu i ewentualnych nieprawidłowości.</li>
</ul>
<p>Rodzice często obawiają się tego badania, jednak należy podkreślić, że jest ono nieinwazyjne i całkowicie bezpieczne, również dla wcześniaków.</p>
<h2>Kiedy należy udać się z dzieckiem na USG bioder?</h2>
<p>Optymalnym momentem na przeprowadzenie badania preluksacyjnego jest okres między 4. a 6. tygodniem życia dziecka. Kolejna wizyta powinna odbyć się około 3. miesiąca, aby ocenić rozwój stawów w późniejszym etapie.</p>
<p>W niektórych przypadkach lekarz może zlecić wcześniejsze USG bioder, zwłaszcza gdy:</p>
<ul>
<li>doszło do trudnego porodu,</li>
<li>w rodzinie występowały wady bioder u dzieci,</li>
<li>dziecko urodziło się przedwcześnie,</li>
<li>występują inne niepokojące objawy związane z ruchem i napięciem mięśniowym.</li>
</ul>
<p>Z punktu widzenia ortopedii dziecięcej ważne jest, aby nie odwlekać wizyty i poddać dziecko badaniu w zalecanym terminie. To daje szansę na szybkie działanie w razie wykrycia nieprawidłowości.</p>
<h2>Jak przygotować się do wizyty w poradni preluksacyjnej?</h2>
<p>Przygotowanie do badania nie wymaga specjalnych działań, jednak warto pamiętać o kilku kwestiach, które ułatwią przebieg wizyty.</p>
<p>Przed badaniem należy:</p>
<ul>
<li>zabrać książeczkę zdrowia dziecka,</li>
<li>zaopatrzyć się w potrzebne akcesoria (pieluszki, butelkę, ubranko na zmianę),</li>
<li>ubrać dziecko w łatwe do zdjęcia, wygodne ubranie.</li>
</ul>
<p>W centrum medycznym POZCERO w Poznaniu rodzice mogą skorzystać z miejsca do przewijania i karmienia, a dostęp do windy pozwala na swobodne poruszanie się z wózkiem.</p>
<h2>Czy badanie preluksacyjne wymaga skierowania?</h2>
<p>Rodzice mają możliwość skorzystania z poradni preluksacyjnej w ramach NFZ. W takim przypadku potrzebne jest skierowanie od lekarza. Badanie wykonywane jest nieodpłatnie, a czas oczekiwania na wizytę jest krótki.</p>
<p>W przypadku wizyty prywatnej skierowanie nie jest wymagane, a termin badania można ustalić w sposób dogodny dla rodziny.</p>
<h2>Profilaktyka ortopedyczna — odwiedź nasze centrum medyczne Poznań</h2>
<p>Właściwie przeprowadzona diagnostyka bioder niemowlęcia to nie formalność, lecz konkretna inwestycja w jego sprawność oraz komfort codziennego funkcjonowania. Badanie preluksacyjne nie zajmuje wiele czasu, a może zadecydować o tym, jak dziecko będzie się poruszać i rozwijać w kolejnych latach życia. Jeśli zależy Ci na świadomym podejściu do zdrowia najmłodszych, poznaj ofertę naszej <a href="https://pozcero.pl/poradnia-preluksacyjna-poznan-usg-bioderek/" target="_blank" rel="noopener">poradni preluksacyjnej Poznań</a> i sprawdź dostępne terminy wizyt. Skorzystaj z wiedzy, a także doświadczenia specjalistów POZCERO – umów się na badanie i zyskaj pewność, że Twoje dziecko otrzyma odpowiednią opiekę od samego początku.</p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/jak-zadbac-o-zdrowie-bioder-dziecka-uslugi-poradni-preluksacyjnej/">Jak zadbać o zdrowie bioder dziecka? Usługi poradni preluksacyjnej</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak centrum medyczne może wspierać zdrowie dzieci i dorosłych?</title>
		<link>https://pozcero.pl/jak-centrum-medyczne-moze-wspierac-zdrowie-dzieci-i-doroslych/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jak-centrum-medyczne-moze-wspierac-zdrowie-dzieci-i-doroslych</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysztof Kowalski]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 08:54:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pozcero.pl/?p=1485</guid>

					<description><![CDATA[<p>Oczywiste staje się, że gdy w grę wchodzi zdrowie bliskich, decyzje podejmowane są z większą uwagą i rozwagą. Wybór miejsca, w którym dziecko otrzyma odpowiednie wsparcie rozwojowe, a dorosły wróci...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/jak-centrum-medyczne-moze-wspierac-zdrowie-dzieci-i-doroslych/">Jak centrum medyczne może wspierać zdrowie dzieci i dorosłych?</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Oczywiste staje się, że gdy w grę wchodzi zdrowie bliskich, decyzje podejmowane są z większą uwagą i rozwagą. Wybór miejsca, w którym dziecko otrzyma odpowiednie wsparcie rozwojowe, a dorosły wróci do formy po urazie czy operacji, nie sprowadza się wyłącznie do dostępności usług. Liczy się poczucie bezpieczeństwa, zaufanie do specjalistów i przekonanie, że terapia zostanie dopasowana do potrzeb pacjenta.</p>
<h2>Opieka medyczna dopasowana do potrzeb pacjenta</h2>
<p>Pacjenci oczekują nie tylko dostępu do lekarzy, ale także szerokiego wsparcia terapeutycznego i rehabilitacyjnego. Nowoczesne centrum zdrowia oferuje zintegrowaną opiekę obejmującą diagnostykę, leczenie i fizjoterapię, co znacząco ułatwia powrót do pełni sił.</p>
<p>Centrum medyczne POZCERO w Poznaniu udostępnia pacjentom bogaty zakres usług zdrowotnych, obejmujących zarówno konsultacje lekarskie, jak i wszechstronną rehabilitację dla dorosłych i dzieci. Takie połączenie umożliwia kompleksowe podejście do leczenia – od momentu rozpoznania problemu, po zakończenie terapii.</p>
<h2>Fizjoterapia dla dzieci – kiedy warto zgłosić się na konsultację?</h2>
<p>Wielu rodziców zastanawia się, czy i kiedy skorzystać z fizjoterapii dziecięcej. Wczesne rozpoznanie nieprawidłowości w rozwoju oraz właściwe wsparcie rehabilitacyjne pozwalają skutecznie poprawić sprawność psychoruchową i przeciwdziałać dalszym trudnościom.</p>
<p>Do najczęstszych wskazań należą:</p>
<ul>
<li>opóźnienia w rozwoju motorycznym</li>
<li>problemy z napięciem mięśniowym</li>
<li>asymetria ułożeniowa</li>
<li>wady postawy</li>
<li>przebyte urazy, np. złamania</li>
<li>trudny poród lub poród zabiegowy</li>
</ul>
<p>Nawet jeśli dziecko nie wykazuje widocznych zaburzeń, konsultacja z fizjoterapeutą pozwala ocenić wzorce ruchowe i nauczyć rodziców prawidłowej pielęgnacji, wspierającej rozwój malucha.</p>
<h2>Centrum rehabilitacji dzieci – jakie terapie wspierają rozwój?</h2>
<p>Odpowiednia terapia powinna być indywidualnie dopasowana do potrzeb dziecka, dlatego specjaliści POZCERO po przeprowadzeniu diagnostyki ustalają najbardziej skuteczną formę wsparcia. Centrum rehabilitacji w Poznaniu oferuje różnorodne metody, w tym uznane na świecie terapie wspierające rozwój psychoruchowy najmłodszych.</p>
<p>Stosowane formy terapii:</p>
<ul>
<li>metoda NDT-Bobath</li>
<li>terapia według koncepcji Vojty</li>
<li>osteopatia pediatryczna</li>
<li>kinesiotaping wspomagający mięśnie i stawy</li>
<li>neurologopedia rozwijająca mowę i komunikację</li>
<li>konsultacje psychologiczne i terapia zajęciowa</li>
</ul>
<p>Dzięki dostępowi do ośrodka dziennej rehabilitacji dzieci mogą regularnie korzystać z terapii w komfortowym środowisku, wspierającym intensywną pracę nad usprawnieniem.</p>
<h2>USG bioderek i wczesna diagnostyka wad wrodzonych</h2>
<p>W początkowym okresie życia dziecka ogromne znaczenie ma szybka diagnoza ewentualnych wad wrodzonych. Jednym z podstawowych badań profilaktycznych jest USG bioderek, pozwalające wykryć zaburzenia rozwojowe stawów biodrowych, które – nieleczone – mogą prowadzić do trudności z chodzeniem.</p>
<p>Poradnia preluksacyjna działająca w ramach centrum medycznego w Poznaniu umożliwia sprawne przeprowadzenie badania i, w razie potrzeby, wczesne wdrożenie leczenia, co przekłada się na lepsze rokowania dziecka.</p>
<h2>Leczenie pourazowe i rehabilitacja dorosłych</h2>
<p>Równie ważnym obszarem wsparcia zdrowotnego są usługi medyczne skierowane do osób dorosłych. Do najczęstszych powodów korzystania z rehabilitacji należą: urazy narządu ruchu, stany pooperacyjne, bóle kręgosłupa czy choroby zwyrodnieniowe. Odpowiednio dobrane ćwiczenia, masaże i zabiegi fizykoterapeutyczne pomagają zredukować ból, poprawić mobilność oraz zapobiegać nawrotom dolegliwości.</p>
<p>Pacjenci mogą skorzystać m.in. z:</p>
<ul>
<li>terapii manualnej</li>
<li>kinezyterapii (ćwiczeń ruchowych)</li>
<li>fizykoterapii wykorzystującej prąd, światło, ultradźwięki</li>
<li>masaży leczniczych i relaksacyjnych</li>
</ul>
<p>Regularna rehabilitacja wspiera nie tylko powrót do formy po urazach, ale również podnosi komfort życia osób przewlekle chorych.</p>
<h2>Kompleksowe wsparcie zdrowia dzieci</h2>
<p>Świadoma decyzja o skorzystaniu z centrum medycznego nie sprowadza się jedynie do rozwiązania bieżącego problemu zdrowotnego. To inwestycja w lepsze samopoczucie, większą sprawność i poczucie, że zdrowie Twoje i Twoich bliskich znajduje się w dobrych rękach. Wybierając POZCERO Centrum Medyczne Poznań, zyskujesz dostęp do wielu <a href="https://pozcero.pl/rehabilitacja-dzieci/" target="_blank" rel="noopener">usług zdrowotnych</a> — od wczesnej diagnostyki u dzieci, przez specjalistyczną rehabilitację, aż po kompleksowe leczenie pourazowe u dorosłych. Sprawdź, jakie terapie i konsultacje oferujemy — poznaj naszą ofertę i przekonaj się, jak możemy wspierać zdrowie Twojej rodziny każdego dnia.</p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/jak-centrum-medyczne-moze-wspierac-zdrowie-dzieci-i-doroslych/">Jak centrum medyczne może wspierać zdrowie dzieci i dorosłych?</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Informacja dla Pacjentów dotycząca zaprzestania udzielania świadczeń zdrowotnych w zakresie Poradni Rehabilitacyjnej.</title>
		<link>https://pozcero.pl/informacja-dla-pacjentow-dotyczaca-zaprzestania-udzielania-swiadczen-zdrowotnych-w-zakresie-poradni-rehabilitacyjnej/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=informacja-dla-pacjentow-dotyczaca-zaprzestania-udzielania-swiadczen-zdrowotnych-w-zakresie-poradni-rehabilitacyjnej</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.maik@pozcero.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 10:16:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pozcero.pl/?p=1257</guid>

					<description><![CDATA[<p>W związku z zakończeniem współpracy z Narodowym Funduszem Zdrowia na świadczenia udzielane w PORADNI REHABILITACYJNEJ, informujemy, że z dniem 01.01.2024r. poradnia kończy swoją działalność. &#160; Jednocześnie informujemy, że najbliższe poradnie, zgodnie...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/informacja-dla-pacjentow-dotyczaca-zaprzestania-udzielania-swiadczen-zdrowotnych-w-zakresie-poradni-rehabilitacyjnej/">Informacja dla Pacjentów dotycząca zaprzestania udzielania świadczeń zdrowotnych w zakresie Poradni Rehabilitacyjnej.</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W związku z zakończeniem współpracy z Narodowym Funduszem Zdrowia na świadczenia udzielane w <strong>PORADNI REHABILITACYJNEJ</strong>, informujemy, że z dniem 01.01.2024r. poradnia kończy swoją działalność.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jednocześnie informujemy, że najbliższe poradnie, zgodnie z informacjami zawartymi na stornie NFZ – <em>Informator o zawartych umowach</em>, znajdują się w:</p>
<ul>
<li>Poznań, ul. Szewska 5/6 – Przychodnia Specjalistyczno-Rehabilitacyjna z POZ USI-MED</li>
<li>Poznań, al. Solidarności 36 – POSUM – Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych</li>
<li>Poznań, os. Bolesława Chrobrego 118 – Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Odnowa” Przychodnia Rehabilitacji Leczniczej</li>
<li>Poznań, Garczyńskiego /17 – ZRiF Zakład Rehabilitacji i Fizykoterapii</li>
<li>Poznań, Mostowa 23a/28 – CenterMed Poznań Sp. z o.o.</li>
<li>Poznań, Strzeszyńska 192 – Ośrodek Rehabilitacyjno-Ortopedyczny „Kręg-Clinic”</li>
<li>Poznań, 28 Czerwca 1956r. 194 – Centrum Medyczne HCP Sp. z o.o. NZOZ Centrum Medyczne HCP Lecznictwo Ambulatoryjne</li>
<li>Poznań, Łomżyńska 1 – Wielkopolskie Centrum Fizjoterapii Mateusz Romanowski</li>
</ul><p>The post <a href="https://pozcero.pl/informacja-dla-pacjentow-dotyczaca-zaprzestania-udzielania-swiadczen-zdrowotnych-w-zakresie-poradni-rehabilitacyjnej/">Informacja dla Pacjentów dotycząca zaprzestania udzielania świadczeń zdrowotnych w zakresie Poradni Rehabilitacyjnej.</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dostępne miejsca w Ośrodku Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci</title>
		<link>https://pozcero.pl/dostepne-miejsca-w-osrodku-dziennej-rehabilitacji-dla-dzieci/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=dostepne-miejsca-w-osrodku-dziennej-rehabilitacji-dla-dzieci</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Sep 2023 09:33:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pozcero.pl/?p=859</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szanowni Państwo! Pragniemy poinformować, że w naszym Ośrodku Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci (pl. Kolegiacki 12a, Poznań oraz os. Zwycięstwa 108, Poznań) pojawiły się wolne miejsca do przyjęcia nowych pacjentów chcących...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/dostepne-miejsca-w-osrodku-dziennej-rehabilitacji-dla-dzieci/">Dostępne miejsca w Ośrodku Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Szanowni Państwo!<br />
Pragniemy poinformować, że w naszym Ośrodku Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci (pl. Kolegiacki 12a, Poznań oraz os. Zwycięstwa 108, Poznań) pojawiły się wolne miejsca do przyjęcia nowych pacjentów chcących skorzystać z kompleksowej terapii w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.</p>
<p>Placówka dedykowana jest dzieciom z zaburzeniami wieku rozwojowego. Nasz zespół doświadczonych w prowadzeniu terapii lekarzy i terapeutów pracuje wspólnie, aby zapewnić dzieciom wsparcie w rehabilitacji.</p>
<p>Ośrodek Dziennej Rehabilitacji zapewnia dzieciom od narodzin do 18 roku życia:</p>
<ul>
<li>Indywidualny plan terapeutyczny dostosowany do potrzeb dziecka obejmujący do 120 spotkań rehabilitacyjnych w roku kalendarzowym w tym konsultacji neurologopedycznych, psychologicznych oraz terapii zajęciowej</li>
<li>Profesjonalny personel medyczny z wieloletnim doświadczeniem</li>
<li>Bezpieczne i przyjazne środowisko</li>
<li>Wspierającą atmosferę, która sprzyja rozwojowi dziecka</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Warunkiem zapisu do Ośrodka Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci jest posiadanie ważnego skierowania lekarskiego (kod komórki: 2301) – skierowane ważne jest 30 dni od daty wystawienia.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeśli Państwa dziecko potrzebuje specjalistycznej opieki terapeutycznej prosimy o kontakt z rejestracją pod numerem: 61 663 60 60 w dni robocze, w godzinach 08:00 – 16:00.</p>
<p>Naszym celem jest zapewnienie dzieciom najlepszej opieki i wsparcia w procesie rehabilitacji, czekamy na Państwa kontakt.</p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/dostepne-miejsca-w-osrodku-dziennej-rehabilitacji-dla-dzieci/">Dostępne miejsca w Ośrodku Dziennej Rehabilitacji dla Dzieci</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Badanie USG Bioderek bez kolejki w Poradni Preluksacyjnej</title>
		<link>https://pozcero.pl/badanie-usg-bioderek-bez-kolejki-w-poradni-preluksacyjnej/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=badanie-usg-bioderek-bez-kolejki-w-poradni-preluksacyjnej</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Maik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 09:28:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porady i Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pozcero.pl/?p=850</guid>

					<description><![CDATA[<p>Z przyjemnością ogłaszamy, że Centrum Medyczne Pozcero oferuje badania USG bioderek w ramach NFZ, bez konieczności oczekiwania w kolejce. Nasz zespół lekarzy ortopedów, z wieloletnim doświadczeniem w diagnostyce i leczeniu...</p>
<p>The post <a href="https://pozcero.pl/badanie-usg-bioderek-bez-kolejki-w-poradni-preluksacyjnej/">Badanie USG Bioderek bez kolejki w Poradni Preluksacyjnej</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Z przyjemnością ogłaszamy, że Centrum Medyczne Pozcero oferuje <strong>badania USG bioderek w ramach NFZ</strong>, bez konieczności oczekiwania w kolejce. Nasz zespół lekarzy ortopedów, z wieloletnim doświadczeniem w diagnostyce i leczeniu schorzeń układu ruchu, jest gotowy zapewnić Państwa dziecku opiekę medyczną w zakresie profilaktyki wrodzonych i rozwojowych wad stawów biodrowych.</p>
<p>Dodatkowo, nasze centrum medyczne jest w pełni dostosowane do potrzeb rodzin z dziećmi. Posiadamy miejsce do karmienia i przewinięcia dziecka oraz windę ułatwiającą Państwu przyjazd wózkiem.</p>
<p>Poradnia Preluksacyjna znajduje się w lokalizacji na <strong>pl.Kolegiackim 12a w Poznaniu.</strong><br />
Rejestracja odbywa się osobiście lub telefonicznie pod numerem <strong>61 663 60 60</strong> w dni robocze, w godzinach 08:00 – 16:00.<br />
Warunkiem zapisu na wizytę finansowaną przez Narodowy Fundusz Zdrowia jest podanie danych z e-skierowania. Wizyta prywatna nie wymaga skierowania lekarskiego.</p>
<p>W przypadku przybycia autem zachęcamy do skorzystania z pobliskiego, zadaszonego parkingu „Za Bramką” mieszącego się zaledwie 2 minuty spacerem od naszego centrum: http://poznan-parking.pl/</p><p>The post <a href="https://pozcero.pl/badanie-usg-bioderek-bez-kolejki-w-poradni-preluksacyjnej/">Badanie USG Bioderek bez kolejki w Poradni Preluksacyjnej</a> first appeared on <a href="https://pozcero.pl">Pozcero</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
